‼️Power Fit – Dein energiegeladener Start in den Tag‼️
Du möchtest dich auspowern, fit bleiben und mit guter Laune ins Wochenende starten? Dann ist unser Power Fit Kurs genau das Richtige für dich!
Jeden Donnerstag von 09:30- 10:30 Uhr erwartet dich beim TV 1884 Dülmen e.V. ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Durch eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen werden Fitness, Beweglichkeit und Kondition effektiv verbessert. Dabei steht nicht nur das Training im Vordergrund, sondern auch der Spaß an der Bewegung in einer motivierten Gruppe.
Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre körperliche Fitness steigern, Stress abbauen und aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – unabhängig vom Fitnesslevel.
Komm vorbei, mach mit und erlebe eine Stunde voller Energie, Motivation und Bewegung!
📅 Donnerstag
🕕 09:30 – 10:30 Uhr
📍 Aktiv Box
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